Añadir Sección de Calentamiento A Las Rutinas
FF11
✅ Votación Abierta
Antes de cada rutina debería haber un previo de calentamiento de acuerdo al área que vas a trabajar y que te explicara los beneficios o las adecuaciones de acuerdo a tu edad o lesiones.
Anónimo
hace 1 año
Actividad
Un voto
hace 1 año